"Когда-нибудь потом" - опаснейшая болезнь, которая рано или поздно похоронит ваши мечты вместе с вами.

Тимоти Феррис

Читать статьи

Последние статьи

  • Меню для низкокалорийной диеты и дробного питания

    Меню для низкокалорийной диеты и дробного питания

    Меню, для тех, кто придерживается низкокалорийной дробной диеты, Сбалансированное по жирам, белкам и углеводам. Отлично подойдет и для больных с сахарным диабетом 2 типа, т.к. количество углеводов на день не превышает 120 г. Тем, кто знает, что такое диета ДоктораУзнать больше »
  • Самый лучший дневник похудения

    Самый лучший дневник похудения

    Попробовав и оценив несколько самых популярных интернет — сервисов, предлагающих вести дневник питания, я остановила свой выбор на считалке калорий центра Доктора Борменталь. Ее можно найти по адресу bormental.ru. По сравнению с аналогичными сервисами, пищевой дневник центра имеет множество преимуществ:Узнать больше »
  • Дробное питание, меню на день с расчетом и рецептами

    Дробное питание, меню на день с расчетом и рецептами

    Меню, для тех, кто придерживается низкокалорийной дробной диеты. Сбалансированное по жирам, белкам и углеводам. Отлично подойдет и для больных с сахарным диабетом 2 типа, т.к. количество углеводов на день не превышает 120 г. Для людей с этим заболеванием можно заменитьУзнать больше »