Самый лучший дневник похудения

Самый лучший дневник похудения

Попробовав и оценив несколько самых популярных интернет — сервисов, предлагающих вести дневник питания, я остановила свой выбор на считалке калорий центра Доктора Борменталь. Ее можно найти по адресу bormental.ru. По сравнению с аналогичными сервисами, пищевой дневник центра имеет множество преимуществ:

Приложения для телефонов, напоминающие пить воду

Приложения для телефонов, напоминающие пить воду

Чтобы достигнуть идеального веса без вреда для здоровья, сохранить упругость кожи, ясность мышления, бодрость, свежесть дыхания нужно пить чистую воду. Похудеть с помощью воды, не соблюдая диет, не увеличивая ежедневную физическую нагрузку, можно на несколько килограмм в месяц. Такое снижение веса